Calculatrice de pourcentage de graisse
Quelle est la formule de l'US Navy ?
L'équation a été développée au Naval Health Research Center (NHRC), à San Diego, en Californie.
Pour les hommes, elle se présente comme suit:
- %BF = 495 / ( 1.0324 - 0.19077 * log10( taille - cou ) + 0.15456 * log10( taille ) ) - 450
- Et pour les femmes :
- %BF = 495 / ( 1.29579 - 0.35004 * log10( taille + hanche - cou ) + 0.22100 * log10( taille ) ) - 450
- Veuillez noter que les formules présentées ci-dessus concernent les mesures en unités métriques.
- Permet de calculer le pourcentage de graisse corporelle selon différentes méthodes comme la formule de la US Navy
- Demande à l'utilisateur d'entrer des données comme le poids, la taille, l'âge, le sexe et d'autres mesures corporelles
- Utilise des formules spécifiques pour calculer le pourcentage de graisse à partir des données saisies
- Fournit le résultat du pourcentage de graisse et des informations sur les impacts potentiels sur la santé
- Donne des conseils pour réduire la graisse corporelle et améliorer la composition corporelle
- Permet de suivre l'évolution du pourcentage de graisse dans le temps pour évaluer les progrès physiologiques
- Application utile pour connaître et améliorer sa composition corporelle grâce à un calcul fiable du taux de graisse