L’acné est un problème fréquent chez les adolescents et les jeunes adultes. Bien que désagréables, les boutons finissent par disparaître. Mais les cicatrices laissées par l’acné restent souvent très visibles, constituant un complexe pour de nombreuses personnes. Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses solutions pour effacer les cicatrices d'acné et retrouver une peau nette.
Qu’est-ce que l’acné et ses cicatrices ?
L’acné est une maladie inflammatoire chronique de la peau qui touche les follicules pilo-sébacés. Elle se manifeste par l’apparition de points noirs, de boutons inflammatoires, de kystes et de nodules, le plus souvent sur le visage, le dos, la poitrine et les épaules.
L’acné apparaît généralement à l’adolescence, au moment de la puberté, en raison des changements hormonaux qui augmentent la production de sébum. Elle peut persister à l’âge adulte. On estime que 85% des jeunes sont concernés entre 12 et 24 ans.
Suite à une poussée d’acné, certaines lésions cutanées laissent des marques sur la peau : ce sont les cicatrices d'acné. On distingue plusieurs types de cicatrices :
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Les cicatrices dépressives : il s’agit de dépressions punctiformes ou de volume variable, qui donnent un aspect de "gruyère" à la peau.
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Les cicatrices hypertrophiques : ce sont des cicatrices en relief qui dépassent du niveau de la peau.
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Les cicatrices atrophiques : fines cicatrices plus claires que la peau environnante.
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Les cicatrices chéloïdes : cicatrices hypertrophiques rouges ou violacées qui continuent de grossir au-delà de 6 mois.
Les cicatrices d’acné peuvent être très inesthétiques et sont souvent source de complexes. Heureusement, il est possible de s’en débarrasser grâce à différents traitements.
Comment prévenir l’apparition des cicatrices ?
La meilleure façon de prévenir l’apparition de cicatrices d’acné est de traiter rapidement les poussées inflammatoires.
Ne pas triturer les boutons d’acné
Il est primordial de ne pas toucher aux lésions d’acné ni tenter de les percer pour éviter qu’elles ne s’infectent et cicatrisent mal. Il faut laisser les boutons évoluer naturellement pour qu’ils puissent cicatriser correctement.
Utiliser un traitement adapté
Dès les premiers boutons, il est recommandé d’utiliser un traitement local à base de peroxyde de benzoyle, d’acide salicylique ou de rétinoïde. Ces actifs permettent de désinfecter la peau, de limiter la prolifération bactérienne et de normaliser la desquamation.
En cas d’acné inflammatoire modérée à sévère, un traitement par antibiotiques ou isotrétinoïne par voie orale peut être prescrit par un dermatologue. Ces médicaments puissants permettent de réduire efficacement l’inflammation et de prévenir l'apparition de nouvelles lésions.
Ne pas négliger l’acné du dos et de la poitrine
L’acné ne touche pas que le visage. Il est important de bien nettoyer et traiter les zones du dos, de la poitrine et des épaules également afin d’éviter les cicatrices disgracieuses.
Quels sont les traitements pour les cicatrices d'acné existantes ?
Malheureusement, il arrive que l’acné laisse des marques sur la peau malgré les précautions prises. Heureusement, il est possible de traiter les cicatrices d’acné par différentes techniques selon leur nature.
Les soins topiques
On peut tout d’abord utiliser des soins topiques ciblés pour estomper l’apparence des cicatrices :
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Rétinoïdes topiques : la trétinoïne (acide rétinoïque) permet d’accélérer le renouvellement cellulaire. Appliquée localement, elle aide à atténuer l’apparence des cicatrices.
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Acide glycolique et acide salicylique : ces exfoliants chimiques éliminent les cellules mortes et stimulent la régénération de la peau. Ils affinent le teint des cicatrices.
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Dermabrasion chimique : ce traitement utilise des acides (glycolique, salicylique...) en concentration plus élevée pour exfolier en profondeur et favoriser la formation de collagène.
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Laser fractionné non-ablatif : cette technique permet de chauffer la peau en profondeur pour activer la production de collagène sans ablation de la surface cutanée. Utilisé en séances, le laser fractionné est très efficace sur les cicatrices d'acné.
Les techniques de comblement des cicatrices
Pour les cicatrices dépressives plus profondes, un comblement est souvent nécessaire. Différents produits de comblement sont injectés dans les cicatrices avec une fine aiguille pour les remplir et les faire disparaître.
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Acide hyaluronique : c’est le produit de comblement le plus utilisé grâce à sa bonne tolérance. D’origine naturelle, l’acide hyaluronique s’intègre parfaitement dans la peau. L’effet dure de 6 à 18 mois. Plusieurs séances sont généralement nécessaires pour un résultat optimal.
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Hydroxyapatite de calcium : ce produit minéral est également très bien toléré et permet un comblement efficace. L’effet peut durer jusqu’à 2 ans.
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Polyalkylimide : ce produit de synthèse permet de combler les cicatrices plus profondes. Il stimule aussi la production de collagène. Son effet peut durer 4 à 5 ans.
La chirurgie des cicatrices d'acné
En cas de cicatrices hypertrophiques très importantes, le recours à la chirurgie peut être envisagé. Différentes techniques sont utilisées :
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Excision-suture : l’excision chirurgicale suivie d’une suture permet d’enlever les tissus cicatriciels.
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Dermabrasion : cette technique permet de poncer mécaniquement les cicatrices pour obtenir une peau lisse.
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Laser CO2 : le laser CO2 ablatif vaporise les tissus lésés et favorise la formation d’un néo-collagène. C’est une technique très efficace mais qui nécessite plusieurs semaines de cicatrisation.
Quels sont les bons gestes pour entretenir sa peau et prévenir de nouvelles cicatrices ?
Même une fois les cicatrices d’acné traitées, il est essentiel d’adopter une routine adaptée pour conserver une peau nette et limiter l’apparition de nouvelles marques disgracieuses.
Bien nettoyer sa peau
Il est primordial de nettoyer sa peau matin et soir avec un produit doux adapté à son type de peau (gélule, pain surgras, peau sèche...). L’idéal est d’utiliser un syndet, un pain dermatologique ou un lait nettoyant sans savon.
Il faut éviter les gels moussants qui assèchent et irritent la peau. Le nettoyage doit se faire avec les mains et être suivi d’un rinçage à l’eau claire.
Exfolier en douceur
L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes et d’affiner le grain de peau. Mais il faut exfolier avec douceur 1 à 2 fois par semaine maximum pour ne pas agresser la peau.
On peut utiliser un gommage enzymatique ou des cotons imprégnés d’acide glycolique. Les brosses à poils souples sont aussi une option plus douce.
Hydrater et nourrir sa peau
L’application quotidienne d’une crème hydratante adaptée est primordiale pour conserver une peau souple et lutter contre les tiraillements. Les crèmes riches en acide hyaluronique, beurre de karité ou ceramides apportent nutrition et confort à la peau.
Eviter de toucher ses boutons
Il est capital de ne pas triturer ses boutons d’acné ni tenter de les percer, au risque de les infecter et de créer de nouvelles cicatrices. Mieux vaut appliquer un patch hydrocolloïde protecteur sur les lésions.
Utiliser une protection solaire
Le soleil peut assombrir les marques d’acné et en créer de nouvelles. Il est donc indispensable d’appliquer chaque jour une crème solaire SPF 50 sur le visage, même en hiver. Privilégier les textures fluides non comédogènes.
Consulter rapidement en cas de poussée
Dès les premiers boutons inflammatoires, il ne faut pas attendre et consulter son médecin pour obtenir un traitement adapté. Plus tôt l’acné est prise en charge, moins il y a de risques de cicatrices.
Avec des soins adaptés et des traitements ciblés, il est possible de minimiser l’apparence des cicatrices d’acné et de retrouver une peau d’apparence saine et lisse. Mais cela demande du temps et des efforts au quotidien.
En résumé, il est possible de limiter et atténuer l'apparence des cicatrices d'acné grâce à des traitements topiques, des techniques de comblement et la chirurgie. La clé est d'intervenir tôt lors des poussées inflammatoires pour prévenir leur apparition, et de toujours bien protéger et hydrater sa peau au quotidien. Avec des soins adaptés et le suivi d'un dermatologue, on peut retrouver une peau d'apparence plus lisse et un teint unifié.
Sources:
- Source article: American Academy of Dermatology
- Source image: Freepik
- Source étude: Étude sur la prévalence de l'acné
- Source traitements: Vidal